안녕하세요?
커리어코치협회입니다.
어제 세미나에 와주셔서 고맙습니다.
8/23(수) 저녁에 공응경 박사님과 함께 하는 오피스 명상 요가 세미나가 있습니다.
이쪽 분야에 최고전문가를 어렵게 모셨습니다. 함께 해주시면 감사하겠습니다. 
늘 시간에 쫓기는 직장인들에게 희소식입니다! 책상 위에서 많은 시간을 보내는 직장인들, 책상에 파묻쳐 있는 학생들, 특별한 운동 기구 없이 가볍게 할 수 있는 운동, 사무실에서 전화 받으면서 하는 운동, 업무를 보면서 할 수 있는 부분 운동, 커피 타임에 짬짬이 할 수 있는 전신운동, 출퇴근 시간을 이용해 지하철 안에서도 남모르게 할 수 있는 요가운동, 많은 시간을 투자하지 않고도 꾸준히 함으로써 잘못된 자세를 바로잡고 날씬하고 건강한 몸을 만들 수 있습니다. 오피스 명상 요가는 전인적인 성장과 치유를 목적으로 심신통합적인 연구를 진행하고 있으며, 심리상담과 더불어 운동처방 명상 요가 지도를 하고 있습니다. 가족 모두가 심리적으로 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 노력하고 있습니다. 다음주 수요일 8/23일에 구루피플스 아그막에서 오후 7시에 뵙겠습니다. http://onoffmix.com/event/107582
에니어그램을 처음 알게 됐을 때 제게 에니어그램의 지평을 넓혀줬던 책, "에니어그램의 지혜" 역자 주혜명 박사님 세미나를 다녀왔습니다! 상담 일을 하면서...
수많은 목적추구용 진단도구들에 딜레마를 느끼고 있었는데~
오늘 세미나에서 짧은 시간동안 인생의 철학을 깨닫고 오게 되어 너무 행복한 밤이었습니다! 특히 지금, 여기!
나에게 일어나는 순간의 감정과 행동의 내용물을 있는 그대로 '알아차리고' 받아들이는 것!
'수용'하고 '허용'함으로써 그 '산란함'이 저절로 변하여 흘러가도록 지켜보는 것!
의 중요함을 깨달아서 제겐 큰 깨달음의 시간이 되었습니다! 특히나!!! 변함없이 내공 아우라 뿜뿜하시는 윤영돈 코치님과 페북으로만 뵙던 김이준 교수님, 변향미 강사님의 실물영접은 제게 크나큰 기쁨이 되었습니다♥ 카페에서의 에니어그램의 고수 황혼님과의 선한 대화도 뜻깊은 시간이었습니다! 아아~ 오늘도 쉬이 잠 못드는 밤이 될 거 같습니다^0^/
아름다운 밤이예요~~ 여러부우우우훈♥♥ -신은희 선생님의 후기 
<에너어그램의 지혜> 역자이신 주혜명 박사님의 마음챙김 에니어그램 세미나 인상 깊었습니다.
마음을 메타인지로 지켜보는 것과 해소되는 연결지점이 늘 궁금했는데, 어느정도 이해가 되네요. 마음의 상태란 본시 흘러다는 것이니 자각하고 허용하는 순간 가라앉고 그러고나서는 흘러가는군요.
그걸 해소하려고 붙잡고 있으니 지나가지 못하고 고착이 된답니다. 에니어그램은 온전한 존재로 나아가기위해 현재의 내 위치를 알아보는 도구이니 매력적이지 않을 수 없네요. 좋은 강의 준비해주신 분들께 감사합니다.^^ -오은경 코치님의 후기 | 
